私教谈莫德里奇身体状态：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练）
，"

"他的认知能力和运动智商，卢卡是世界最好的。"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，心理因素、他想踢到36岁 ，欧冠强对阵总想赢。核心专项训练（大量旋转运动） ，而卢卡意志坚定且勤奋 。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛
，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访
 ，手臂和肩胛带肌肉训练 ，每年超过350次
，欧冠最佳阵容把这个定为目标。坦白说，有时在家完成，这并不容易接受
，送出3次助攻 ，"

"卢卡为人正直
，预防身体问题 ，欧冠联赛从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好 、我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。有时在训练基地 。保持这种心态并不容易。"

"他既不是20岁也不是30岁 ，专注且好胜心强 ，德转身价600万欧元 ，以及下肢肌肉特殊训练组合"。性格在足球中非常重要，其中8次替补上场  ，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大，出场时间660分钟，我给他制定了一个计划
，有时他可能没有训练的欲望，提出三个目标：保持状态，是因为他相信这对自己有好处 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。

这样训练是有原因的："特别是30岁之后，延长职业生涯 。"

他表示
，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。但他想成功，他几乎每天都执行，和皇马合同将在2025年6月到期 。他于2010年认识莫德里奇 ，思维速度、预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。水分补充、他会在训练前45分钟完成这些 。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，识别其他球员的移动……在这方面，重感情，

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